🎉[Evènements]🎉 Atelier « Hatha-Yoga spécial dos & massage à deux » – Avec Jessie

Information

Tout au long de l’année, FindUrFlow propose « Les Ateliers Yoga du week-end ». Complémentaires aux cours hebdomadaires organisés par l’association, les ateliers visent à approfondir une pratique spécifique du Yoga, tout en proposant une ouverture à d’autres pratiques. Les ateliers du week-end sont ouverts à tous et adaptés aux débutants comme aux yogis plus aguerris. 

Le prochain atelier aura lieu :

• Dimanche 5 mai de 10:30 à 12:30
• Yourte de Vives les Groues (290 rue de la Garenne, Nanterre)
• Thème « Hatha-Yoga spécial dos & massage à deux »
•  Animé par Jessie, prof de yoga, masseuse et naturopathe

Des heures assis sur une chaise au bureau, du sport intense, peu de temps pour vous ou des douleurs qui s’installent : cet atelier spécial dos vous invite à vous reconnecter à vos sensations physiques avec plus de mouvements, afin de protéger et prendre soin de cette zone précieuse vers une meilleure posture, un meilleur sommeil et un bien être profond au quotidien.

Première partie : Séance de Hatha Yoga spéciale dos 
Deuxième partie : Massage à deux, connexion à l’art du toucher et au lâcher prise.

Infos pratiques :

Yourte de Vive les Groues, 290 rue de la Garenne 92000 Nanterre
La yourte est chauffée l’hiver et climatisée l’été.
A prévoir : tapis de yoga, brique(s), plaid, et vos plus belles chaussettes (vous devrez vous déchausser pour entrer dans la yourte)

Formules

Prestation : Atelier Hatha-Yoga spécial dos et massage à deux 35,00 €